Länkar till forskning

Calcano, M., Kahleova, H., Alwarith, J., Burgess, NN., Flores, RA., Busta, ML., Barnard, ND., The Thermic Effect of Food, A Review.
Klicka här för studie
M.E. Van Elswyk, C.A Weatherford, S.H. McNwill, A systematic review of renal health in healthy individuals associated with protein intake above the US recommended daily allowance in randomized controlled trials and observational studies. Adv Nutr. 2018 Jul; 9(4): 404-418. doi: 10.1093/advances/nmy026
Klicka här för studie
 Glickman, N; Mitchell, HH (Jul 10, 1948). “The total specific dynamic action of high-protein and high-carbohydrate diets on human subjects”. The Journal of Nutrition. 36 (1): 41–57.
Klicka här för studie
Klicka här för studie
Klicka här för studie
Turton, L.J., Raan, R., Rooney, B.K., Low-carbohydrate diets for typ 1 diabetes mellitus: A systematic review
Klicka här för studie
Weigle, D. S., Duell, P. B., Connor, W. E., Steiner, R. A., Soules, M. R., & Kuijper, J. L. (1997). Effect of Fasting, Refeeding, and Dietary Fat Restriction on Plasma Leptin Levels 1. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 82(2), 561-565.
Klicka här för studie
Spiegel, K., Leproult, R., L’Hermite-Bale?riaux, M., Copinschi, G., Penev, P. D., & Van Cauter, E. (2004). Leptin levels are dependent on sleep duration: relationships with sympathovagal balance, carbohydrate regulation, cortisol, and thyrotropin. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 89(11), 5762-5771. Chicago
Klicka här för studie
Jørgensen, J. O., Vahl, N., Dall, R., & Christiansen, J. S. (1998). Resting metabolic rate in healthy adults: relation to growth hormone status and leptin levels. Metabolism, 47(9), 1134-1139.
Klicka här för studie
Livsmedelsverket, Livsmedel och näringsämnen
Klicka här för studie
Low FODMAP Diet
Klicka här för studie
Low FODMAP food chart
Klicka här för studie
Coeliac Disease
Klicka här för studie
High-Quality Carbohydrates and Physical Performance. M, Kanter.
Klicka här för studie
Comparison of weight-loss diets with different compositions of fat, protein, and carbohydrates. Sacks FM, Bray GA, Carey VJ, Smith SR, Ryan DH, Anton SD, McManus K, Champagne CM, Bishop LM, Laranjo N, Leboff MS, Rood JC, de Jonge L, Greenway FL, Loria CM, Obarzanek E, Williamson DA
N Engl J Med. 2009 Feb 26; 360(9):859-73.
Klicka här för studie
Livsmedelsverket, Livsmedel och näringsämnen
Klicka här för studie
Ulen CG. Weight regain prevention. Clin Diab 2008; 26: 100.
Klicka här för studie
R. D. M. Varkevisser, M. M. van Stralen, W. Kroeze, J. C. F. Ket, I. H. M. Steenhuis, Determinants of weight loss maintenance: a systematic review Oct 16, 2018
Klicka här för studie
Klicka här för studie
Fernandes AC1,2, Rieger DK1, Proença RPC1,2. Adv Nutr. 2019 Jul 1;10(4):549-556, Perspective: Public Health Nutrition Policies Should Focus on Healthy Eating, Not on Calorie Counting, Even to Decrease Obesity.
Klicka här för studie
Benito, PJ., Cupeiro, R., Ramos-Campo, DJ, Alcaraz, PE, Rubio-Arias, JA., A Systematic Review with Meta-Analysis of the Effect of Resistance Training on Whole-Body Muscle Growth in Healthy Adult Males.
Klicka här för studie
A.Prentice, S. Jebb, Energy intake/physical activity interactions in the homeostasis of boby weight regulation. Nutr Rev. 2004 Jul;62(7 Pt 2):S98-104
Klicka här för studie